renzhejinfeng
發表於 2019-3-1 09:49:38
那样，心脏的负担就会很大。还是根据自己的实际情况，90分钟更好
dfgly3
發表於 2019-3-1 10:01:53
啪啪啪试试
xiaoniezhang
發表於 2019-3-1 10:44:06
根本就不知道健身房锻炼的目的
伴你快乐
發表於 2019-3-1 14:12:22
这样太好了
zjt404
發表於 2019-11-2 20:27:47
以后5分钟可以减肥了
2012月落乌啼
發表於 2019-11-20 11:30:36
不在数量而在质量
ryt1011
發表於 2019-11-20 20:15:16
运动的好处
bjmm006
發表於 2019-11-22 09:34:07
短暂的激烈运动比在健身房长时间挥汗更具锻炼效果
ryt1011
發表於 2019-11-22 18:31:48
运动的好处
woaiyanyanfei
發表於 2019-11-27 20:15:15
啪啪啪更健康？