974912246 發表於 2015-4-29 14:10:47

5分钟怎么个激烈法

hnfkzs 發表於 2015-4-29 14:20:43

千米跑最长也就5分钟,剧烈运动带来的损伤也很大,得不偿失

cj94500 發表於 2015-4-29 14:30:20

5分钟时间不短了

wwwqqq1 發表於 2015-4-29 14:43:44

说的具体些

六必居111 發表於 2015-4-29 14:58:14

激烈的分钟…………

六必居111 發表於 2015-4-29 14:58:42

五分钟指的是什么

864791134 發表於 2015-4-29 21:05:29

不是吧,我觉得不太可能额

李云华 發表於 2015-4-29 23:43:55

是不是做那事有效果?

deerdrink 發表於 2015-5-1 08:53:56

这是个全新的理论吧,如果管用就好。

lijiqiang2014 發表於 2015-5-1 14:25:05

真的假的
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查看完整版本: 5分钟的激烈运动比在健身房呆90分钟更有效