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[主菜] 木耳炒山药的做法

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hanjin19921

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電梯直達

樓主

發表於 2016-12-26 16:03:55 |只看該作者 |倒序瀏覽

2016-12-26 16:03 上傳
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1.

备好食材：山药和黑木耳

2.

木耳泡发洗净，大蒜切片，香葱头切小粒

3.

枸杞洗净后泡软

4.

取几片青菜洗净，将青菜梗切块

5.

山药去皮后切片，放入开水中和木耳青菜梗一起焯水2分钟

6.

捞出过凉后沥干水分备用

7.

油锅爆香蒜片和葱花

8.

倒入山药片、木耳和青菜梗翻炒片刻

9.

放入泡软的枸杞炒制片刻

10.

最后调入盐，翻炒均匀即可出锅

烹饪技巧

1、配菜可根据个人喜好随意搭配
2、食材焯水过凉后会更加香脆

烹饪技巧, 黑木耳, 山药, 大蒜, 开水

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發表於 2016-12-27 09:08:43 |只看該作者

木耳我是喜欢吃

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akula2222

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發表於 2016-12-27 09:23:29 |只看該作者

木耳我是喜欢吃

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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發表於 2016-12-31 07:15:48 |只看該作者

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5^#

發表於 2016-12-31 07:28:01 |只看該作者

这个是好菜。家常美味。

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zhengxiangsai

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發表於 2017-11-1 03:26:39 |只看該作者

看起来不错，试试先

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piaolingjijie

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7^#

發表於 2019-3-17 22:44:59 |只看該作者

这个挺难做的，很好吃的样子，看饿了~

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[主菜] 木耳炒山药的做法

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