12 3 / 3 頁下一頁

返回列表

查看: 8382|回復: 21

[主菜] 苦瓜炒蛋

[複製鏈接]

bixiji010

161 主題	310 好友	3413 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心 15 小時前

簽到天數: 1460 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 2797
金錢: 20969
威望: 3413
主題: 161

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2015-5-21 10:04:54 |只看該作者 |倒序瀏覽

主料土鸡蛋2个苦瓜1根

辅料盐适量花椒粉

苦瓜炒蛋的做法步骤

1. 照这个方法把苦瓜表层的肉削下来，尽量不要削到瓤，但也要削干净，避免浪费。

2. 将削下来的瓜肉切碎。

3. 鸡蛋打入碗中调匀，再将苦瓜碎加入拌匀。

4. 加入适量盐，花椒粉调匀。

5. 锅下适量油（不宜过多），倒入拌匀的苦瓜蛋汁，中火慢慢翻炒。

6. 待蛋液凝固，再翻炒一会，尝一尝，苦瓜熟了还有点微脆的时候，就可以出锅啦。

温馨提示

1.处理苦瓜的方式尽量按照我的方法来，这样吃起来口感好些。

2.尽量选用土鸡蛋，一般的鸡蛋容易有腥味。

苦瓜炒蛋

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

休闲娱乐，好论坛！

回復

使用道具舉報

蒼之濤

1萬主題	0 好友	9萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 2024-5-1 06:59

簽到天數: 4482 天

[LV.Master]伴壇終老

成長值: 126990

推廣值: 0
貢獻值: 17777
金錢: 1099
威望: 95358
主題: 11211

發消息

沙發

發表於 2015-5-22 16:59:06 |只看該作者

这个菜我家经常吃的

回復

使用道具舉報

mwj

9 主題	39 好友	5702 積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	慵懶 21 小時前

簽到天數: 4884 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 83
貢獻值: 7
金錢: 46545
威望: 5702
主題: 9

發消息

板凳

發表於 2015-5-24 06:55:42 |只看該作者

这种搭配还真不多见。。。

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

rainboy75

0 主題	0 好友	221 積分

小學生

Rank: 2

該用戶從未簽到

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 279
威望: 221
主題: 0

發消息

地板

發表於 2015-7-7 15:31:19 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

这个晚上试试

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

www180180

10 主題	0 好友	890 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	開心 3 天前

簽到天數: 824 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 2505
威望: 890
主題: 10

發消息

5^#

發表於 2015-7-28 17:10:40 |只看該作者

who you

回復

使用道具舉報

bsmingzhou2012

0 主題	0 好友	170 積分

小學生

Rank: 2

TA的每日心情

	開心 2021-9-29 22:03

簽到天數: 95 天

[LV.6]常住居民II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 129
威望: 170
主題: 0

發消息

6^#

發表於 2015-8-14 14:39:24 |只看該作者

我都是分开炒的~~~~

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

xikexiu

22 主題	17 好友	4612 積分

大學生

疯狂的腰子

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	慵懶 13 小時前

簽到天數: 2115 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 3
金錢: 4422
威望: 4612
主題: 22

發消息

7^#

發表於 2015-8-14 15:17:57 |只看該作者

夏天吃最好

回復

使用道具舉報

a051229106

0 主題	0 好友	860 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗 2020-10-13 08:57

簽到天數: 485 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 4144
威望: 860
主題: 0

發消息

8^#

發表於 2015-8-16 22:18:53 |只看該作者

苦瓜炒蛋还有这样做的？？？

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

weiwei4

0 主題	0 好友	243 積分

小學生

Rank: 2

TA的每日心情

	慵懶 4 天前

簽到天數: 142 天

[LV.7]常住居民III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 207
威望: 243
主題: 0

發消息

9^#

發表於 2015-8-27 18:34:18 |只看該作者

楼主炒的不错啊

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

纯属娱乐

1 主題	0 好友	197 積分

小學生

Rank: 2

TA的每日心情

	開心 2023-11-19 21:53

簽到天數: 27 天

[LV.4]偶爾看看III

推廣值: 0
貢獻值: 7
金錢: 239
威望: 197
主題: 1

發消息

10^#

發表於 2015-8-28 14:35:25 |只看該作者

没吃过苦瓜

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

12 3 / 3 頁下一頁

返回列表

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[主菜] 苦瓜炒蛋

回文勇士

男生勳章

文明人

中學生

簽到勳章

簽到達人

高中生

文章勇士

大學生

教授

愛因斯坦

伴壇終老

附件高人

附件達人

文章達人