|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 681|回復: 3
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 鸡丁豆腐

[複製鏈接]

412

主題

1

好友

1577

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    2024-12-6 13:14
  • 簽到天數: 76 天

    [LV.6]常住居民II

    推廣值
    0
    貢獻值
    8
    金錢
    1741
    威望
    1577
    主題
    412
    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2022-5-27 06:44:41 |只看該作者 |倒序瀏覽
    材料明细:
    主料:嫩豆腐一块,鸡胸肉两块(约70克),花生米适量。
    蔬菜:胡萝卜、泡发木耳、西兰花、鲜豌豆各适量。蒜两瓣。
    调料:郫县豆瓣酱一匙,生粉一匙,生抽一匙、盐适量(酌情)。
    烧豆腐加点鸡胸肉的做法:
    1、豆腐洗干净,切成甲大的丁备用
    2、鸡胸肉也切指甲大的丁,加一点生粉,生抽、料酒和少许油抓匀,腌制十分钟;
    3、取煎蛋锅放一点油,注意要用冷油放入花生米,始终最小火,不停晃动,炒到花生出香气,然后关火装盘备用。
    4、烧一锅开水,水沸后放一点盐,然后放豆腐氽烫一分钟,捞出,沥水
    接着放入胡萝卜丁、西兰花、豌豆、泡发木耳氽烫两分钟,取出,沥水;
    5、炒锅放一匙油,入蒜末和郫县豆瓣酱炒出香味;然后放鸡丁炒至变色,再放焯烫过的所有蔬菜炒匀;
    6、放豆腐,加一匙生抽和一大匙水(这个时候决定是否要加盐,郫县豆瓣本身就是咸的,如果口淡或菜总量少的话可以不加盐),大火滚透豆腐;
    7、汤汁变浓时放炒好的花生翻匀,这样好吃的家常烧豆腐就完成了,可以出锅享用了。
    成品图:
    家常烧豆腐怎样烧好吃窍门:
    1、郫县豆瓣本身就咸,如果口淡或菜总量少的话可以不加盐。
    2、用生粉,生抽先把鸡胸肉腌制一下在炒,会更入味。

    127

    主題

    0

    好友

    5715

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    無聊
    2023-12-23 10:04
  • 簽到天數: 1513 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    32
    威望
    5715
    主題
    127
    沙發
    發表於 2022-5-27 15:13:17 |只看該作者
    看着很不错
    回復

    使用道具 舉報

    2

    主題

    10

    好友

    3萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    2 小時前
  • 簽到天數: 3581 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    4539
    威望
    39039
    主題
    2
    板凳
    發表於 2022-7-5 16:45:01 |只看該作者
    美味无敌
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    8648

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    10 小時前
  • 簽到天數: 2033 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1013
    威望
    8648
    主題
    0
    地板
    發表於 2024-8-14 02:59:19 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    也可以叫鸡汤豆腐,把鸡汤的味道融入里面
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-29 13:01 , Processed in 2.826682 second(s), 15 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部