金銀蒜魚塊

蒼之濤

健康小貼士：

大蒜素能提高人體免疫力，維持人體細胞及心臟健康，預防大腸癌等。縱使其濃郁香氣嚇怕不少人，卻同時有強烈的殺菌功能，如抑制幽門螺旋桿菌、預防胃潰瘍、驅除腸道寄生蟲及排毒等。中年人每天吃適量大蒜能夠延緩老化，防治心血管疾病發生，也能平衡血壓。