准妈妈胎教必不可少的情绪胎教知识

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　　准妈妈胎教，准妈妈的情绪与胎宝宝发育有着极其密切的关系。一个心境温和、情绪波动小和一个心情焦躁、情绪躁动的孕妈妈孕育的胎宝宝完全是生活在两个迥然不同的胎教环境里，因此对胎宝宝生长、发育的影响也会天差地别。

　　孕妇的胎教知识，时下，各种各样的胎教知识充斥着各种书籍和网站，能说的内容实在是太多了。今天就讲讲与孕妇相关的情绪胎教的胎教知识。
　　
　　在怀孕前3个月，孕妇的生理反应，比如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等等，往往影响着孕妇的心情，情感与心理平衡，会表现出烦躁、易怒或者是容易激动、抱怨等情绪，不良的情绪可以加重早孕的反应。
　　
　　情绪胎教，怀孕早期保持健康而愉快的心情是胎教的关键。孕妇的情绪可以通过内分泌的改变影响着胎儿的发育。了解有关情绪胎教的知识是很有必要的。而且情绪胎教的最终目标就是让准妈妈保持一个宁静的心情。
　　
　　准爸爸要给准妈妈创造一个安静、舒适、清洁的生活环境，孕妇应该多听听轻快，柔和，平静的音乐，到郊外或公园区欣赏大自然的美景，呼吸新鲜空气，多看一些优美、素雅的图画。

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