[主菜] 三色炸鸡柳

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三色炸鸡柳

食材用料

鸡脯肉 1块	鸡蛋 2个相克食物
黑芝麻 30克相克食物	白芝麻 30克
面包糠 20克	盐适量
淀粉适量	料酒适量
胡椒粉少许	食用油适量

三色炸鸡柳的做法

1.准备食材。
2.把鸡脯切条，加入料酒，淀粉，盐，胡椒粉腌制半小时
3.裹上淀粉
4.裹上鸡蛋液
5.最后裹上黑芝麻。白芝麻和面包糠也是这样的步骤。
6.裹好后大致就是这样的，三种颜色。
7.起锅热油，慢慢放入鸡柳炸制，差不多2分钟就可以了
8.炸好了。可以沾着番茄酱吃，一点不比外边买的差

小贴士

炸制的时候火不能太大，中小火就可以不然容易炸焦

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