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標題: 如何树立强大的自信心？2步赶走自卑，让你散发出智慧与从容！ [打印本頁]

作者: goooooooogle 時間: 2024-6-19 14:18
標題: 如何树立强大的自信心？2步赶走自卑，让你散发出智慧与从容！
你觉得真正的自信是什么呢？有的人说，如果我有钱，我就可以变得自信。也有人说，如果我有辆豪车，我就可以变得自信。可是，建立在物质基础上的自信真的是自信吗？我们又该怎么成为真正自信的人？本期视频论新君就和你聊聊如何才能变得自信与从容。建议点赞收藏，有时间多看几遍。
以物质为基础的自信，并不是真正的自信，而是一种虚荣心。有些土豪破产之后会变得一蹶不振，甚至精神崩溃，正是因为他们的信心是建立在物质之上的。还有的人，即使做生意失败了，依旧可以迎难而上，重新振作起来，这样的人拥有的才是真正的自信。比如说罗永浩做生意失败之后，欠下几个亿的债务，可是他却凭借自己的实力，不但把债务还清，还决定要再次回归科技公司，从哪里跌倒就从哪里爬起来。像这种以精神或能力为依托的自信，才是真正的自信。那么，我们该如何才能成为一个真正自信的人呢？你需要做到下面两点。
第一，允许自己犯错误。很多人认为，一个人想要自信起来，就必须保证自己不犯错，做什么成什么。然而事实却恰恰相反，允许自己犯错，才是自己获得基本自信的前提，而不允许自己犯错，则是在剥夺自己作为人最基本的自信。为什么这么说？因为如果一个人害怕犯错，他就会对自己的错误产生强烈的负面情绪。比如说，老师叫你站起来回答问题，自己回答不上来，就会恐惧到浑身发抖。再比如，追求自己喜欢的女生的时候，也会害怕自己做出让他反感的事情，害怕被女生拒绝，从而紧张，倒话都不会说。为什么会这样？正是因为你太害怕犯错了。在你的潜意识当中，犯错意味着失败，意味着自己的无能，因此，你会完全否定自己的价值，甚至自暴自弃。可是，难道犯错真的如此不可原谅？当然不是，有句古话说，人非圣贤，孰能无过？故而能改，善莫大焉。
犯错其实是一件非常普遍的事情，那么，既然犯错很普遍，我们为什么会如此害怕犯错呢？这和你的成长环境息息相关。想想看，从小到大，如果你犯错了，你身边的人会如何对待你呢？小时候你犯错了，父母会训斥你。上学之后犯错了，老师会教育你。长大之后步入社会，如果你犯错了，领导会批评你。
所以，从本质上讲，你并不是害怕犯错，而是害怕犯错之后需要承担的后果，害怕的是别人对你的伤害。因此，如果你想要自信起来，必须允许自己犯错，接受犯错可能会引发的后果，承认自己的不足，并勇敢去承担后果。如果自己冒犯了别人，就主动跟别人道歉。如果自己追求女生失败，就不要死缠烂打，好跟对方道别后继续自己的生活。在工作学习中犯了错，任由对方发泄后道歉并改正就好了。
当你真正面对了错误，你会发现错误没有那么可怕，你对他的恐惧只是你心中负面情绪的放大而已，一旦你选择面对这些东西，就会不攻自破。当你能够允许自己犯错之后，你离获得真正的自信只剩一步之遥。接下来请看第二点，由自己主导，独立做成一件事。一个人的自信并不是凭空而来的，而是需要某种脚踏实地的力量来支撑。如果一个人曾经是一个 200 斤的胖子，减肥成功后变成了 140 斤的帅哥，那么他可以变得自信。如果一个人从象棋新手成为了象棋大师，那么他也可以变得自信。可是如果有一个人什么都没做，仅仅是睡了一觉醒来，他就想变得自信，那是不太可能的。
所以说，想要成为一个自信的人，我们需要成功的经验做支撑，我们需要独立做到一件自己想要做的事情，这件事情可以是重大的，也可以是微小的，比如说减肥成功，或者通过努力赢得某次比赛等等。只要是你真心认可并想去做的目标，你去做了并且实现了，你完成的这些事情都会在日后给你带来源源不断的自信。
当你在人生的低谷中觉得自己一无是处的时候，你可以想到你曾经做到过这些事情，你并不是一无是处的。当别人否定你的价值的时候，你会有底气，因为你曾经做到过某些事情，你并不是毫无用处的人。总之，一个人想要变得自信，需要做到两点，第一是允许自己犯错，第二是有独立做成一件事的经验。如果不允许自己犯错，即使你做成了自己认可的事情，在短期内获得了自信，时间久了之后，你又会重新变得不自信，还是自我怀疑？允许自己犯错是自信的基础。有了基础自信，你实现自我价值和追求自我实现才有意义。否则，你越是追求自信，自己反而会由于害怕犯错而变得越不自信。
另外，如果你没有独立做成一件事的经验，你的自信就犹如无根之凭。遇到一点点挫折与意外，你就会心慌意乱，失去冷静与从容。只有当你依靠自己的力量成功做到一件又一件事的时候，你的自信才会有了支撑，而不是凭空捏造而来。你知道自己能做到哪些事，你清楚自己是怎样的人，自然不会因为一些小挫折而失去信心。有句话说，经济基础决定上层建筑，允许自己犯错，就相当于基础独立。做成一件事的经历则是上层建筑，两者相结合，你就会成为一个不怕意外、不怕失败的真正自信的人。

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