在者就是想要减肥的话,我们就可以用一种幻想的减肥方法进行减肥,这种的治疗就是在心里上帮助你减肥,例如说你幻想自己在一个罗曼蒂克的情境中遇见自己的白马王子,那在那个时候你就可以想像自己穿不上而有喜欢的衣服、鞋子等等的东西,慢慢的这种情景融入到你的脑海当中,慢慢的也就刺激你减肥的动力,那么这终减肥方式就是一个很好的方法。
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