比思論壇

標題: 辣炒花蛤 [打印本頁]

---

作者: wywlghugh    時間: 2019-6-24 15:05
標題: 辣炒花蛤











材料
花蛤800克、葱姜蒜适量、干辣椒适量、香菜适量、香葱适量。


做法
1、准备食材。花蛤800克、葱姜蒜适量、干辣椒适量、香菜适量、香葱适量。
2、准备一个大一点的盆子，然后往盆中放入少许清水，再放入2勺盐，搅拌至盐融化。
3、将花蛤中个别壳坏掉的，不新鲜的挑出来扔掉。其余的放入盆中，浸泡2个小时让其吐沙。（现在天热，一定要将盆放到阴凉处。否则，花蛤有集体阵亡的可能）
4、将干辣椒剪成段儿、葱姜蒜切末、香菜切末、香葱切末备用。
5、烧一锅开水，然后将花蛤放入锅中煮30秒，直至花蛤微微张开，然后捞出再次冲洗两遍。（通过煮和再次冲洗这一步，花蛤中的沙子几乎就去除干净了。需要注意的是，煮的时间一定不要太长，花蛤微微张开口就可以了）
6、锅中倒入适量的油，油热后将红辣椒放入锅爆出香味，然后往锅中放入1勺郫县豆瓣酱，1勺豆豉煸炒出红油。
7、将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。
8、将花蛤放入锅中煸炒匀均。
9、往锅中放入1勺生抽、2勺料酒、1勺白糖翻炒匀均，然后盖上锅盖焖2分钟左右，直至花蛤全部张开。（盖上锅盖焖烧是为了让花蛤成熟的更加匀均，更加入味。另外，时间一定不要太长，花蛤全部张开即可，时间过长，肉质容易变老）
10、将香菜末、香葱末放入锅中翻炒匀均，然后即可关火。

---

作者: 蒼之濤    時間: 2019-6-25 16:18
这个我极少吃的

---

作者: zxcvbnm520134    時間: 2019-6-27 08:23
看着还不错哦

---

作者: yy22gy    時間: 2019-6-30 18:59

---

作者: xsxxx2011    時間: 2019-7-2 18:13
好棒 最喜欢吃了

---

歡迎光臨 比思論壇 (http://bbb-ccc.store/)

Powered by Discuz! X2.5