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標題: 微波带鱼[图] [打印本頁]

作者: maiershi    時間: 2011-12-2 07:41
標題: 微波带鱼[图]
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·配  料:带鱼、盐、料酒、老抽、黑胡椒粉
·操  作:1、先把鱼用盐、料酒、老抽、黑胡椒粉腌制一下,2个小时。
2、微波炉里加热3分钟。
3、然后锅里油烧热,下葱、蒜末出香味。把油及葱、蒜末浇到鱼上,然后微波继续5分钟。摆盘浇汁即可。


作者: mwm222    時間: 2017-5-20 10:32
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