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標題: DIY甜品養顏勝過大牌護膚 [打印本頁]

作者: 合桃 時間: 2011-4-15 20:19
標題: DIY甜品養顏勝過大牌護膚

　
　(一)姜汁奶
　　牛奶加入少許姜汁(用擠壓勺擠入)，燒熱至90度即可，這個標準的判斷方法就是，奶鍋邊起一圈魚眼泡就關火，不要煮沸，加入冰糖即成。
　　安神暖胃，牛奶被煮至90度可以完全保全營養。
　　(二)椰汁西米露
　　西米用溫水泡十分鐘，加入少量水中火加熱十分鐘，放冰糖，倒入溫熱的椰汁即可。
　　越南風味，四季適宜。
　　(三)木瓜奶
　　木瓜對剖開去核去瓤，把果肉挖出，分成小塊，用擠壓勺擠出汁，加牛奶，煮到90度。關火，加冰糖。

　　(四)雪肌湯
　　一個鮮百合剝片，五顆金絲小棗，五顆干桂圓。放入水中，加入冰糖適量，文火煮20“30分鐘即成。金絲棗推薦山東產的，要去過核的。
　　適于經常熬夜之美女，速效恢復氣色。
　　(五)午后奶茶
　　立頓紅茶1”2包，放入茶碗中，沖入煮至90度牛奶，加入兩塊方糖，攪拌即成。
　　成本很低，還很好喝，小心上癮啊。
　　(六)銀耳羹
　　A.把銀耳去根，泡四十分鐘，加水、加冰糖、四顆金絲小棗，文火煮20“40分鐘，都可以，看你喜歡什么口感。 B.把銀耳去根，泡四十分鐘，加入百合，和你平時不愛空口吃的，糖份比較大的果脯，文火煮20分鐘，不需要加糖，味道很好。
　　購買銀耳選擇，顏色黃的，花朵形狀自然的，不能太整齊了。
　　(七)梨蜜蜜
　　梨去皮，剖開，去核，切塊，加適量溫水，加百合，文火煮20”30分鐘。食用時加入蜂蜜。
　　熱飲凍飲皆宜，潤喉清肺。
　　(八)紅顏湯
　　用兩勺紅糖，一塊生姜，加入適量水，文火煮10分鐘，把從藥店買回的陳皮泡入即可。
　　緩解肢體末端循環不暢，緩解女性生理期疼痛。
　　(九)醪糟圓子
　　適量湯圓粉，溫水和面，把面團揪成花生大小的小劑子，再揉成小丸子。醪糟燒開后，下湯團，湯團浮起后，打入蛋花，關火。
　　醪糟制做工藝不好把握，還是去超市買半成品比較方便，有的品牌味道也不錯。
　　這個食品非常補，尤其是對女孩子。如果怕麻煩，直接做成醪糟蛋花就可以了

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