ab77777 發表於 昨天 08:47

快手南瓜粥

快手南瓜粥https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201901/2617/261720301328.jpg/NjAwX2MxXzQwMA.webp食材用料
南瓜 1小块相克食物
剩米饭 1大碗

开水 适量
枸杞 适量相克食物

冰糖 适量相克食物


快手南瓜粥的做法
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201901/2617/261720308191.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp1.南瓜切成小丁丁备用，锅里烧开水备用
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201901/2617/261720315818.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp2.水开后下入南瓜粒，盖锅盖煮五分钟左右
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201901/2617/26172032894.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp3.煮开五分钟左右时，看一下状态
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201901/2617/261720325490.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp4.接着把剩米饭加入搅拌均匀了，开大火煮开后，加适量冰糖
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201901/2617/26172033897.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp5.转小火熬煮五分钟左右，即可开盖关火，加枸杞
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201901/2617/261720301328.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp6.快手南瓜粥~成品图


小贴士①南瓜切的小了，能节省煮的时间
②水的量和米饭的量要视情况而定
③枸杞和冰糖适量添加即可

jimdyh 發表於 昨天 09:33

撒的枸杞是灵魂啊，把粗粮变成了细粮

Djb222 發表於 昨天 10:20

營養又好吃！！！

jimdyh 發表於 20 小時前

放了南瓜后，连白糖都不用加了，自然有甜味
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